Gode råd – når du vil være frivillig

Snak med organisationen
Når du har fundet den organisation, du vil være frivillig i, så tag en snak med dem, inden du starter. Spørg ind til, hvad det frivillige arbejde består i, og sørg for, at I har de samme forventninger til din indsats. Bed eventuelt om at komme til en personlig samtale, hvis organisationen ikke selv tilbyder det.

Husk, at det at kontakte en organisation for flere informationer eller en samtale ikke er en aftale om, at det er der, du skal være arbejde frivilligt. Brug den første kontakt til at få en føling med organisationen og tænk igennem, om det er det, du vil, eller om du vil lede videre.

Dagpenge og efterløn
Hvis du er på dagpenge eller efterløn, er der enkelte begrænsninger i, hvad du må som frivillig. Hovedreglen er, at hvis du vil bruge det fag, du er uddannet inden for, i dit frivillige arbejde, må du kun arbejde fire timer om ugen uden fradrag. Vælger du et frivilligjob, der ikke relaterer sig til dit fag, er der ingen begrænsninger. Frivilligt arbejde, der har med for eksempel administration eller vedligeholdelse at gøre, er altid fradragsberettiget. Læs mere om reglerne her.

Vælg det rigtige frivilligjob
Der er en række faktorer, som det er vigtigt at overveje, når du finder ud af, hvad du vil arbejde med som frivillig: Hvad interesserer dig, hvor meget tid har du, og hvad vil du gerne selv have ud af dit frivillige arbejde? Neden for finder du en guide, som du kan bruge som inspiration til at finde netop det frivillige arbejde, der passer dig bedst:

Find det rigtige frivilligjob
Mulighederne for at blive arbejde frivilligt er mange og forskelligartede – du kan for eksempel stå i genbrugsbutik, være telefonrådgiver, sidde i en bestyrelse eller hjælpe børn med deres lektier. Der er stor forskel på, hvad de forskellige frivilligjobs kræver, hvor meget du er i kontakt med brugerne og hvor meget tid, du skal bruge.

Hvis du er i tvivl om, hvor du vil engagere dig, kan det være en hjælp at overveje følgende:

Hvad vil jeg arbejde med?
 
Hvem vil jeg hjælpe?

Hvad vil jeg have ud af arbejdet?
 
Hvor meget tid kan jeg bruge?

Hvad vil jeg arbejde med?
Det er altid en god ide at finde et frivilligt arbejde, hvor du kan arbejde med noget, der interesserer dig, eller noget, du er god til. Hvis du for eksempel er meget kreativ, god til at programmere hjemmesider eller databaser eller til at spille fodbold, kan det meget vel tænkes, at der er organisationer, der har brug for disse evner.

Hvis du vil have inspiration til, hvilke opgaver du kan arbejde frivilligt med, kan du læse interviews med frivillige, der arbejder inden for en række forskellige arbejdsområder, her.

Mange organisationer efterspørger spidskompetencer, for eksempel frivillige, der er gode til IT, PR, rådgivning eller projektledelse. Hvis du har en uddannelse eller nogle erfaringer, som du har lyst til at bruge i dit frivillige arbejde, kan det være en god ide at oprette et CV.

Hvem vil jeg hjælpe?
På FrivilligJob.dk har du også mulighed for at søge på bestemte grupper, hvis der er en bestemt sag, du brænder for. Hvis du for eksempel gerne vil arbejde med integration, kan du søge på etniske minoriteter, og hvis du vil arbejde med kræftramte, kan du søge på fysisk syge.

Tag også med i dine overvejelser, hvor dine grænser går. Hvis du for eksempel ved, at du ikke kan lide at befinde dig i konfliktsituationer, eller hvis du har det svært ved at være sammen med mennesker, som er meget syge, så vælg frivilligt arbejde, hvor du undgår at komme i disse situationer. Hvis du er i tvivl om, hvilke situationer du kommer til at befinde dig i i det frivilligjob, du overvejer, så snak med organisationen.

Hvad vil jeg have ud af arbejdet?
Det er meget forskelligt, hvad der får mennesker til at arbejde frivilligt. Nogle gør det, fordi de brænder for en sag, som de kan støtte gennem deres frivillige arbejde. Andre gør det som led i deres uddannelse – enten fordi det frivillige arbejde kan give noget praktisk erfaring, eller fordi det kan gøre det nemmere at komme i arbejde bagefter. For andre kan drivkraften være et ønske om at bruge deres fritid til noget meningsfuldt eller at komme ud blandt andre mennesker.  

Uanset hvad der motiverer dig, er det vigtigt at være afklaret omkring, hvad du vil med dit frivillige arbejde. Det er nemlig stor forskel på de forskellige frivilligjobs: I nogle er du meget i kontakt med organisationens brugere, i andre laver du mest praktisk eller organisatorisk arbejde. Nogle organisationer tilbyder kurser, og der er forskel på, hvor meget det sociale samvær blandt de frivillige vægtes.

Det er ikke altid, at oplysninger som disse fremgår af organisationernes annoncer. Derfor er det en god ide at tage en snak med organisationen om, hvorvidt det frivillige arbejde passer til dine ønsker, inden du starter.

Hvor meget tid kan jeg bruge?
Tænk igennem, hvor meget tid du kan og vil afsætte til frivilligt arbejde. Uanset om du har to timer om måneden eller fire timer om ugen, er din indsats velkommen. Men det er selvfølgelig vigtigt at finde et frivilligjob, der passer til dit tidsforbrug. I de fleste annoncer fremgår det, hvor meget tid, organisationen forventer, at du bruger. Hvis ikke, så spørg.

Nogle organisationer forventer, at man binder sig for en længere periode, for eksempel et halvt eller et helt år. Også dette er det en god ide at afklare med organisationen – og dig selv – inden du starter.

Fandt du ikke det, du ønskede?
Hvis du har søgt på FrivilligJob.dk, men ikke har fundet det, du ønsker, kan du enten udvide din søgning eller oprette en jobagent og få besked pr. mail, når der kommer et frivilligjob, der matcher din søgning.

Du kan også kontakte dit lokale frivilligcenter. Et frivilligcenter er et lokalt center for frivilligt socialt arbejde, og de har et overblik over, hvilke organisationer, der findes i dit lokalområde, og hvad de arbejder med. Find dit frivilligcenter her.